Давайте рассмотрим некоторые основополагающие моменты относительно фотосъемки мужчины - позы для фотосессии мужчин. Мужчины обычно чувствуют себя менее комфортно в процессе фотосессии, поэтому, чтобы получились хорошие фотографии, важно, чтобы объект съемки не был напряжен.
Перед съемкой лучше провести небольшую подготовительную работу. Дайте объекту фотосессии несколько полезных советов, тем самым вовлекая его в процесс! Он будет чувствовать себя увереннее, зная план действий и понимая, что именно ему нужно будет делать, и какого результата от него ждут. Если вы покажете мужчине, которого будете фотографировать, различные позы для фотосессии мужчин, это будет очень хорошим способом подготовить его к фотосессии и помочь ему почувствовать себя более раскрепощенным и уверенным в себе.
Итак, давайте рассмотрим несколько простых мужских поз для фотосессии.
Мужские позы для фотосессии
Похожие записи по теме:
1 . Очень простая поза для мужского портрета: снимок верхней части тела со скрещенными на груди руками. Два момента, которые необходимо учесть: плечи следует немного отвести назад, а мышцы живота должны быть напряжены.
2 . Скрещенные руки прекрасно подходят и для фотографии в полный рост. Кроме того, попросите мужчину поставить одну ногу перед другой, скрестив их. Но при этом нужно убедиться, что вес тела не распределен поровну на обе ноги, иначе эта поза будет выглядеть просто неуклюже!
3 . Объект вашей работы может часто задавать вам один и тот же вопрос: «Куда мне девать руки?» Ответ на него обычно очень прост. Нужно постоянно использовать четыре положения для рук (и сочетать их в любых комбинациях для обеих рук). 1) Руки свободно висят вдоль тела. 2) Руки на бедрах. 3) Руки в карманах. 4) Обе руки скрещены на груди. И помимо этого необходимо, чтобы руки всегда были расслаблены, что означает, что не должно быть никакого мускульного напряжения, если, конечно, вы не фотографируете бодибилдера. :)
4 . Непринужденная поза для стоящего прямо мужчины. Мужчины, и правда, обычно не знают, куда девать руки, поэтому, попросив засунуть кисти рук полностью или частично в боковые карманы, вы наверняка добьетесь естественной и расслабленной позы.
5 . Еще один вариант предыдущей позы с незначительными изменениями. Какая-нибудь одежда, переброшенная через плечо, один лишь большой палец в кармане и скрещенные ноги дадут очень хороший результат.
6 . Чтобы сфотографировать сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, такая поза будет выглядеть расслабленной и естественной. Снимайте немного сверху.
7 . Еще одна возможность позировать стоя – это опереться о стену.
8 . Попросите мужчину опереться плечом о ту же самую стену. Эта поза очень хороша и для непринужденного, и для официального снимка.
9 . Очень простая поза для официального портрета. Вещь, которую мужчина держит в одной руке (например, ноутбук, книги или даже инструменты) может послужить символом, указывающим на род его занятий.
10 . Вопреки расхожему мнению, можно сделать прекрасную фотографию мужчины, который присел на стол. При съемке официального портрета эта поза может смягчить неловкость.
11 . Очень простая поза для портрета мужчины, сидящего за столом. Лежащие на рабочем столе предметы могут послужить символами его профессиональной деятельности.
12 . Слегка измененный вариант предыдущей позы. Прекрасно подойдет для официального портрета.
13 . Чтобы показать рабочую атмосферу, убрав предметы на столе с переднего плана, попросите мужчину развернуться к нему спиной. Снимок будет официальным и одновременно очень непринужденным.
14 . Мужчина, который сидит за столом, опираясь на скрещенные руки. И вновь вы можете поместить связанные с работой предметы на стол, чтобы указать на его профессию.
15 . Использование стула в качестве опоры может сделать портрет более обаятельным и интересным. Прекрасно подойдет для съемки творческих людей в рабочей обстановке.
16 . Съемка мужчины, удобно сидящего в кресле, обычно хорошо подходит для корпоративных и официальных портретов.
17 . Легкая и непринужденная поза для мужчины, сидящего на полу или на земле. Попробуйте фотографировать с различных точек и под разными углами.
18 . Другой вариант позы для мужчины, сидящего на земле. Подходит для фотосессии на природе.
19 . Непринужденная и расслабленная поза для сидящего мужчины.
20 . Поза для неофициальной фотографии. Мужчина сидит на полу, опираясь спиной на стену или на какой-либо предмет.
21 . И наконец, позвольте вашему объекту быть главным героем фотографии. Никогда не бойтесь сделать крупный план лица модели.
Вот позы для фотосессии мужчин, которые можно использовать, по крайней мере, на первых порах. И опять же, помните, что не существует ничего абсолютного, каждая поза может и должна изменяться в зависимости от антуража, в котором вы фотографируете, и от сценария. Не нужно слишком сильно на чем-то настаивать. Ведь все, что вам нужно для хорошего портрета, это простота. Простой задний план, простая одежда, простые позы и естественные выражения лиц.
Вы можете посмотреть другие статьи с позами в рубрике на нашем сайте.
Эта статья будет интересна начинающим фотографам, тем, кто делает первые шаги в работе с моделями мужчинами. На самом деле мужчины, находясь под прицелом фотокамер, чувствуют себя не так расковано как женщины, поэтому в процессе съемки им нужно дать возможность расслабиться.
Очень хорошо, если вы имеете возможность провести подготовку к съемке, всегда старайтесь сделать так, чтобы в этом процессе принимал участие мужчина, объект фотосесии. Это связано с тем, что человек будет чувствовать себя более уверенно, если он будет знать как будет проходить съемка, то есть, ее план. Еще одним вариантом подготовки модели к работе это дать ему листок с подсказками по позированию, это даст ему возможность чувствовать уверенность и в то же время быть расслабленным.
Итак, давайте рассмотрим самые популярные позы для мужчин.
1. Довольно простая поза для мужского портрета: фотография мужчины, который скрестил руки на груди, снятая под небольшим углом снизу. Обратить особое внимание нужно на две вещи: живот необходимо втянуть, а плечи отвести назад.
2. Позу, когда у модели скрещенные руки на груди, можно также применять и для фотографий в полный рост. Можно попробовать вариант еще и скрестить ноги, правда, одна нага при этом должна находится впереди другой. Очень важно в такой позе не распределять вес тела на две ноги, в этом случае это будет выглядеть неестественно.
3. Возможно, вы постоянно слышите от своих моделей этот вопрос: «Куда мне девать руки». Ответ на самом деле очень прост. Есть четыре хороших варианта: (смешанные в любой комбинации, для обеих рук). #1. Руки свободно лежат вдоль туловища. #2. Руки на бедрах. #3. В карманах. #4. Обе руки скрещены на груди. И в дополнение – руки всегда должны быть расслаблены, это исключит мышечное напряжение. Хотя если вы фотографируете бодибилдера, последний пункт можно пропустить
4. Непринужденная поза для стоящего прямо мужчины. Действительно, многие мужчины не знают что им делать со своими руками. Можно попросить модель засунуть руки в карманы брюк, это будет выглядеть очень естественно.
5. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды и засунуть большой палец руки в карман, скрещенные ноги также будут смотреться очень хорошо.
6. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится расслабленная и непринужденная поза.
7. Прислонившись к стене – еще один вариант отличной позы для фотографии стоящего человека.
8. К той же самой стене прислониться можно и боком. Очень хорошо подходит как для повседневных, так и для деловых снимков.
9. Для делового портрета это самая простая поза. В одной руке можно держать тот или иной предмет (книгу, ноутбук, телефон), он должен подчеркивать направление деятельности модели.
10. Вопреки всеобщему мнению, снимки мужчины, присевшего на стол, выглядят абсолютно нормально. Если такую позу использовать для делового портрета, она не даст модели выглядеть слишком скованно.
11. Довольно простая поза, чтобы сделать снимок мужчины, который сидит за письменным столом. А для того, чтобы четко дать понять какая у него профессия, на столе расположите связанные с ней предметы.
12. Это, по сути, предыдущая поза с небольшими изменениями. Она очень хорошо подходит для формальных портретов.
13. Чтобы показать рабочую атмосферу и в то же время не дать предмету, типа письменного стола, на переднем плане создать ненужную дистанцию перед моделью, сделайте снимок с противоположной стороны. В результате у вас получится формальный, но в то же время располагающий снимок.
14. Мужчина, опирающийся на стол со скрещенными руками. И снова, расположив на столе предметы связанные с профессией модели, можно намекнуть на род деятельности.
15. Используя стул в качестве опоры, можно сделать портрет более обаятельным и интересным. Этот совет хорошо подходит для портретов творческих людей в рабочей среде.
16. Поза, в которой мужчина удобно и уверенно сидит на стуле, является идеальным вариантом для создания формальных и корпоративных портретов.
17. Простая и естественная поза мужчины, сидящего на полу. Попробуйте сделать несколько снимков с разных ракурсов и расстояний.
18. А этот вариант хорошо подходит для фотосессий на природе.
19. И ещё одна простая и естественная поза сидящего мужчины.
20. Неформальная поза. Мужчина присел на пол, спиной он оперся на стену или любую другую вертикальную поверхность.
21. Очень важный момент – сделайте все возможное для того, чтобы модель была на вашем снимке главным героем, не нужно боятся плотно кадрировать лицо.
Искренне надеемся на то, что вся эта информация станет для вас полезной. Всегда берите во внимание тот факт, что нет никаких жестких стандартов, любую позу можно изменить под конкретную модель и под конкретный вид съемки.
На самом деле, все, что вам нужно для хорошего портрета – это простота. Простой фон, простая одежда, простые позы и естественные выражения лица.
Вот и настал день, когда к фотографу-новичку обратился мужчина, который хочет заказать собственную фотосессию. Сразу встаёт вопрос: как профессионально и качественно воплотить в жизнь полученный заказ? И на самом деле - как? Если о съемке женского портрета написано множество статей, пособий и книг, то о мужском портрете речь ведется изредка и вскользь.
Теоретически, казалось бы, фотографировать мужчину стоит по той же схеме, что и девушку. Но практически оказывается всё гораздо сложнее. Если в большинстве случаев девушки ведут себя раскованно и открываются перед фотографом на первых минутах фотосессии, то мужчины, если они не профессиональные модели, ведут себя зажато и скованно большую часть съёмки.
Так сложилось, что в фотоальбоме среднестатистической женщины мы можем увидеть более тысячи фотографий: любительские и профессиональные, выполненные в различных жанрах и стилях, в то время как у мужчины - всего лишь сотню-две, в число которых входят детсадовские, школьные, институтские, армейские, свадебные и фото на документы. И дело вовсе не в том, что мужчины фотографироваться не любят, это совершенно не так! Зачастую они просто не видят смысла в том, чтобы заниматься подобной «девичьей ерундой», а проще говоря - просто стесняются обратиться к профессиональному фотографу. Но, тем не менее, многие мужчины хотят выглядеть на фотографиях красиво, мужественно и брутально. И если вы начинающий фотограф, то в данной статье мы рассмотрим основные нюансы и правила съемки мужского портрета.
Психологические особенности мужского портрета
Фотограф, запомни: мужчина никогда не признается, что стесняется камеры! Он будет сосредоточенно молчать и изображать саму серьёзность, либо наоборот, будет болтать без умолку, играя роль развязного парня. Поэтому основной задачей фотографа в самом начале съёмки является полное психологическое и физическое раскрепощение модели, снятие телесного зажима и вывод человека на натуральные эмоции.
Одна из ключевых особенностей отличия мужской фотосессии от женской заключается в том, что девушки очень долго будут подбирать идеи к каждой фотографии, по десять раз подбегать к зеркалу, чтобы поправить прическу и отрепетировать позу для съемки, в то время как парни в большинстве своем действуют по наитию и без подготовки.
Вот несколько советов, как найти психологический подход к мужскому полу:
Фотограф должен быстро реагировать на инициативу своей модели и смену его образов. Меньше слов, больше дела!
Говорите и действуйте чётко, ясно и понятно. Будьте сосредоточены и ловите интересные моменты!
Мужчина ждет от фотографа подробного объяснения всего съёмочного процесса, опишите ему вкратце для чего нужно встать в ту или иную позу, когда лучше улыбнуться, а когда – сохранить серьезность; для чего вы используете тот или иной объектив или софтбокс.
Если женщины любят некоторую загадочность и интригу во всём, то мужчины предпочитают открытость, ясность и краткость.
Учитесь находить подход к каждой модели, к каждому заказчику и тогда у Вас непременно всё получится!
Выбор стиля для мужской фотосессии
Заранее стоит обсудить с мужчиной, чего он ждет от фотосессии, какие фотографии он хочет получить в итоге. Если он ещё не определился, предложите ему несколько вариантов для съёмки.
Например, студийная фотосессия, съёмка на природе, черно-белое фото в строгом стиле, фотографии на крыше или в заброшенном здании, на мостах, в парке, в офисе, в спортзале, в мастерской, фото в любимом автомобиле или в гараже, съёмка боевых искусств, верховой езды, рыбалки – полет фантазии безграничен!
Из реквизита для мужской фотосессии очень хорошо подойдут сигара, трубка, мундштук, всевозможные шляпы, оружие, подтяжки, различные галстуки, кожаная одежда и мебель, гитара, бокал крепкого алкоголя или чашка кофе, трость, зонт, книга, очки – выбор огромен!
Текстура фона обязательно должна быть грубой: бетон, кирпич, дерево, граффити, камень, металл и т.д. Главное – никаких цветочков и бабочек! Помните, у мужчины агрессивная природа, он охотник и добытчик, обязательно подчеркните это в кадре, и будьте уверены, что заказчик в следующий раз обратится именно к Вам!
.jpg)
Проявление индивидуальности мужчины на фотографии
Удачный мужчина всегда выделяется уверенностью в своих силах и индивидуальном очаровании, что постоянно притягивает интерес прекрасного пола. По этой причине цель высококлассного фотографа состоит в мастерстве передать данную исключительно мужественную отличительную черту при помощи успешного ракурса, антуража и освещения.
Попросите свою модель небриться несколько дней до появления эффекта лёгкой небритости, морщинки и шрамы на лице модели станут дополнительным плюсом и придадут большую брутальность.
Большая часть мужчин любит, чтобы фотографии акцентировали внимание на их принадлежности к сильному полу. Для мужского портрета молодое поколение предпочитает обнажать мышцы, а представители сильного пола постарше отдают преимущество наиболее формальному, официозному типу: в классической, либо спортивной одежде.
Многие заказчики желают сниматься непременно на открытом пространстве, для того чтобы выделить собственную независимость и самостоятельность.
Фото представителей сильного пола обязаны быть «мужскими», т.е. в позах нет места изяществу, напротив должна просматриваться определенная дерзость в телодвижениях, никаких мягких линий, изгибов.
Одежда предпочтительна обычная, неяркая. Например, джинсы, брюки, футболка, майка или рубашка-поло.
Фотосессию мужчин лучше превратить в удовольствие, отдых, развлечение. Сделать стильную съёмку, запечатлеть уверенный и брутальный образ, дать мужчине попробовать себя в роли романтика или хулигана - всё это возможно при правильном настрое и тщательной подготовке.
Благодаря профессиональной съёмке у мужчины появляется уникальная возможность выбрать для себя наиболее вдохновляющие кадры из серии высококлассных нестандартных фотографий.
Основные позы для фотографии
Порой бывает довольно непросто найти подходящие позы для фотосессии, в особенности в том случае, если перед фотоаппаратом находится нетерпеливый представитель сильной половины человечества.
Отличным вариантом станет демонстрация мужчине перечня поз для съёмки, чтобы он представлял, что от него потребуется. Благодаря этому, он обретёт спокойствие и уверенность, сможет избавиться от скованности, а фотографии выйдут непринуждёнными и увлекательными.
Далее приведены основные позы для съёмки, которые позволят любому мужчине получиться на фотографии более выигрышно и удачно:
При постановке позы желательно перенести основную массу тела на одну ногу или на обе ноги одновременно.
Чтобы сделать акцент на широких плечах и мускулатуре, фотографируемому стоит повернуть плечи к объективу, а бедра, напротив – слегка отвернуть от камеры.
Легче всего позировать для портрета: верхняя часть туловища с перекрещенными руками, плечи отведены слегка назад.
Скрещенные руки замечательно смотрятся при съёмке в полный рост. При этом желательно, чтобы мужчина поставил одну ногу перед другой.
- Перебросив пиджак или другую верхнюю одежду через плечо, зацепившись пальцем за карман, и перекрестив ноги можно создать отличный кадр.
.jpg)
- Как правило, взор модели устремлён в ту же сторону, в которую направлено его лицо.
Особое внимание уделяется осанке несмотря на то, сидит модель или стоит. Мужчина должен держать спину ровно, чтобы хорошо получиться на фотографиях.
Классическая поза, в которой мужчина сидит, положив ногу на ногу, и слегка подавшись корпусом вперед.
Прекрасно получаются фотографии во весь рост, где мужчина спиной или боком прислоняется к стене либо дереву. Как вариант, модель может одну ногу согнуть в колене или скрестить обе ноги, тогда снимок получится более непринуждённым.
- Весьма интересно и непосредственно получаются фотографии на природе, где мужчина просто сидит или полулежит на земле. Можно опереться на локоть, одну ногу согнуть в колене. Или вовсе лечь на спину, а руки положить за голову.
.jpg)
- Достаточно легко позировать для деловой фотосессии. Мужчина может удобно устроиться в кресле, закинув ногу на ногу и положив их на рабочий стол, либо опереться бедром о край стола, скрестив при этом ноги, а руки, согнув в локтях, разместить на груди.
Данные позы можно применять как исходные точки при съёмке. Но стоит помнить, что любая поза имеет возможность быть скорректированной в зависимости от обстоятельств съемки и сценария.
Ведь большинству мужчин не свойственно, в отличие от представительниц прекрасного пола, желание и умение покрасоваться перед фотокамерой.
Как же сделать процесс фотосъемки проще и комфортнее?
При подготовке к фотосессии стоит выбирать как можно больше разнообразной одежды различных стилей, чтобы было из чего выбирать при съемке. К тому же, одежда может подсказывать характер будущих фотографий. Одежда также должна быть комфортной: это поможет раскрепоститься.
Из реквизита также можно брать различные предметы, которые могли бы выразить внутренний мир мужчины: сигары, гитара, бутылка коньяка, кальян, мяч, скейт… Выбор в данном случае не ограничивается ничем.
Было бы полезным, за несколько дней до фотосессии обсудить возможные варианты съемки, важно понять, что хочет получить на выходе человек, которого вы фотографируете. Обычно мужчины хотят быть брутальными, мужественными, сексуальными, фотография должна отражать статус мужчины. Покажите ему перед началом фотосъёмки шпаргалку «лучшие позы мужчин для фотосессии », и снимки получаются действительно потрясающими. Не секрет, что многие представители сильного пола любят черно-белую съемку – такая съемка прибавляет мужчине мощность, героизм.
Многие фотографы говорят о том, что мужчины уютнее и комфортнее чувствуют себя, если находятся в доверительных отношениях с фотографом, так же им легче раскрепоститься, если по ту сторону камеры тоже мужчина, хотя бывает и наоборот. Для того чтобы избежать стеснения клиента – необходимо заранее изучить его психологический , узнать больше о человеке, о его хобби, работе, любимой музыке, так как ее можно поставить в студии.
В съемке мужского портрета хорошо смотрятся самые простые и естественные , чем проще – тем лучше.
Что касается общих правил, то существует несколько тонкостей, которые следует учитывать фотографу, чтобы портрет действительно подчеркивал мужские черты.
- мужской принято считать ту позу, в которой присутствуют прямые углы, а вертикальные или горизонтальные линии преобладают над диагональными.
- чтобы подчеркнуть широкие плечи и мускулы, попросите модель развернуть плечи на камеру, а бедра, наоборот – слегка отвернуть от объектива.
- в большинстве случаев мужчины должны смотреть в ту же сторону, куда развернуто его лицо.
– вне зависимости от того, сидит модель или стоит, нужно обращать внимание на осанку. Если мужчина забывает об осанке – следует деликатно напомнить ему, чтобы он держал спину ровно.
А теперь рассмотрим лучшие позы мужчин для фотосессии
:
1. Очень простая поза для мужского портрета: мужчина стоит, скрестив руки на груди. При такой постановке следует обратить особое внимание на две вещи: плечи должны быть немного отведены назад, а живот втянут.
Stephan Müller
2. Аналогичная поза, хорошо подходит для фото в полный рост. Руки скрещиваются на уровне груди, кисти находятся на локтевых изгибах, большие пальцы спрятаны внутрь. В дополнение к рукам, попросите модель также скрестить ноги, чтобы одна была впереди другой. Убедитесь в том, чтобы вес тела был перенесен преимущественно на одну ногу, иначе поза будет некрасивой и неловкой.
Ian Derry
3. Ту же позу можно повторить, только в данном случае предложите мужчине положить одну руку в карман, а вторую оставить расслабленной.
4. Если попросить мужчину полностью или частично засунуть руки в передние карманы брюк – вы гарантированно получите естественную и расслабленную позу. Существует два варианта такой позы:
а) кисти сложены в кулак на уровне пояса, большие пальцы рук находятся в карманах;
б) кисть руки спрятана в карман, снаружи только большие пальцы.
Franck GOMEZ
5. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды или портфель, большой палец другой руки опирается на карман брюк, ноги скрещены.
JOEL RHODIN
6. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится естественная и расслабленная поза. Точка съемки должна быть немного приподнята над глазами модели.
Jen Tse
7. Неплохо получаются портреты в полный рост, когда мужчина опирается спиной о стену. Руки при этом могут находиться в карманах. Если мужчина одной ногой, согнутой в колене, будет опираться о стену – фото получится более непринужденным.
Franck GOMEZ
8. К той же самой стене прислониться можно и боком. Такая поза хороша как для импровизированных, так и официальных портретов.
Anastasia… Pivovarova
9. Очень простая поза для делового портрета. Предмет в руке (ноутбук, книга или даже инструменты) может работать как знак, указывающий на род занятий мужчины.
Rodolfo Martinez
10. Самый простой вариант изобразить расслабленного мужчину – сидя в свободной позе с руками, свободно лежащими на бёдрах.
11. Это простая поза для человека, который сидит за столом. Для того чтобы показать род занятий модели, можно включить в кадр некоторые предметы на столе, которые будут работать как знаки.
Мария Лобанова
12. Небольшое изменение предыдущей позы. Очень хорошо подходит для бизнес-портретов.
13. Другая характерная поза для мужчины, которая сделает фото более креативным. Стул, на котором будет сидеть модель, нужно развернуть спинкой к объективу камеры.
Nihat Odabasi
14. Мужчина, сидящий за столом, опирается на скрещенные руки. Как вариант, можно поместить связанные с работой предметы на стол, чтобы указать на его профессию.
Anastasia… Pivovarova
15. Сделать портрет более привлекательным и интересным- достаточно просто, используя стул как опору (в качестве опоры может служить стол, подоконник и т.п.). Можно немного внести и разнообразия: попросите мужчину встать так, чтобы он опирался бедром о край стола, скрестив ноги; одной рукой он может опираться о стол, или же скрестить руки на груди.
Mariano Vivanco
16. Поза удобно сидящего в кресле мужчины обычно хорошо подходит для корпоративных и формальных портретов.
Не секрет, что мужчинам обычно сложнее расслабиться. Тем более перед фотокамерой. На снимках мужчины часто либо стоят по стойке смирно, либо, наоборот, наигранно расслаблены, что выдаёт зажатость даже больше.
Для того чтобы стать более фотогеничным, вовсе не нужно напрягать все мышцы или делать брутальный вид. Достаточно выглядеть уверенно.
Для этого примите естественную позу со спокойным выражением лица. Даже если вы улыбаетесь, улыбка не должна быть напряжённой. Порой достаточно улыбнуться только глазами.
Ещё пара хитростей:
- Чтобы подчеркнуть мужественность фигуры, плечи нужно повернуть на камеру, а бёдра, наоборот, слегка отвернуть (речь о нескольких градусах, осиная талия - не ваша цель).
- Чтобы взгляд был уверенней, он должен быть направлен в ту же сторону, что и лицо.
Фото стоя
Примите «закрытую» позу со скрещёнными на груди руками. Она придаст вам уверенности. Только не забывайте про осанку: плечи должны быть расправлены, а живот втянут. Поза хороша и для портрета, и для съёмки в полный рост.
Gladkov/Depositphotos.comБоком или спиной прислонитесь, например, к стене. Руки можно сложить на груди или убрать в карманы. Не обязательно смотреть в объектив, можно повернуть голову в сторону.
feedough/Depositphotos.com
Стоя лицом или вполоборота к камере, вес тела перенесите на одну ногу. Вторую либо отставьте в сторону, либо скрестите с первой. Руки можно убрать в карманы или сложить на груди.
Manowar1973/Depositphotos.com
На рабочем месте
Может, это и не соответствует правилам этикета, но смотрится часто неплохо. Конечно, не стоит залезать на стол с ногами - просто присядьте на край. Руки сложите на груди, уберите в карманы или упритесь ими в столешницу.
.shock/Depositphotos.com
Можно слегка податься вперёд или развернуться вполоборота. Руки положите перед собой или одной дотроньтесь до подбородка. Если на фото есть дополнительный предмет, обратите на него внимание - так будет естественней.
Lenets_Tatsiana/Depositphotos.com
Свободно сидя в кресле, одну ногу положите на другую. Руку можно положить на подлокотник, на колено или поднести к подбородку. Только не надо поддерживать голову.
furtaev/Depositphotos.com
Сидя на земле
Без опоры
Сядьте, слегка подавшись вперёд. Но не сгибайтесь дугой - расправьте плечи. Можно поставить ноги перед собой, а руки положить на колени. Можно скрестить ноги, положив руки по центру.
photo_oles /Depositphotos.com
С опорой на руки
Ноги скрестите. На одну руку обопритесь, другую положите на поднятое колено. Ещё более естественная поза - с опорой на обе руки. Эта поза смотрится отлично, если правильно подобрать угол съёмки.
depositedhar/Depositphotos.com
Прислонитесь к стене или дереву. Ближайшую к камере ногу вытяните, а другую согните в колене, положив на неё руку. Или скрестите ноги перед собой. Расслабьте спину, воспользовавшись опорой, но не растекайтесь.
Wavebreakmedia/Depositphotos.com
Крупный план
Это самое простое, поза может быть любой.
Сделайте много снимков с разных углов, с разными эмоциями. Если портрет анфас, смотрите в объектив. Если голова повёрнута, смотрите в сторону. Можно слегка наклонить голову. Можно поднести к лицу руки. Улыбайтесь или сделайте серьёзное лицо - только не переигрывайте.
Обязательно попробуйте перевести фото в ч/б - почти наверняка получится круто.
curaphotography/Depositphotos.com
Безусловно, это не строгие правила. Но, последовав этим советам, вы сможете найти 2–3 удачных ракурса. Тогда перед камерой вы будете чувствовать себя уверенней и сможете экспериментировать в поисках более интересных снимков.