Что взять с собой в поезд – еда, аптечка и необходимые вещи. Что взять в поезд из еды? Выбираем вместе

Отправляясь в дорогу, одни легко запасаются едой, другие вовсе не знают, что взять с собой. Я отношусь к последней категории людей: тщательно и избирательно планирую покупку продуктов к дорожному столу. А ведь к продуктам, которые желательно кушать в поезде, специалисты предъявляют определенные требования: возможность хранения в условиях жары, безопасность для взрослых и детей. Мы поможем Вам с выбором полезной и безопасной еды для Вас и Вашего ребенка, которую стоит брать с собой в дорогу.

Путешествуя поездом, Вы можете посетить вагон-ресторан и выбрать себе пищу по душе. Но не все привыкли к такому сервису. Поэтому, предлагаю Вам примерный список дорожных продуктов, которые безопасно брать с собой в поезд.

1. Овощи и фрукты — оптимальные продукты для дорожного стола, они вкусные и полезные, богаты клетчаткой, обеспечивают легкий перекус, и при этом не отяжеляют желудок. В вагоне овощи и фрукты всегда можно помыть, но лучше сделать это заранее, и вытереть насухо, что поможет избежать быстрой порчи продуктов. Перевозить овощи и фрукты удобнее не в пакете, а в контейнере — это позволит сохранить вид, форму и вкусовые качества продуктов.

2. Еда домашнего приготовления будет всегда востребована как взрослыми, так и детьми. Это пирожки с различной начинкой, самодельная пицца, запеченная курица или мясо с овощами. Котлеты, отбивные, рыба - вот еще кандидаты на почетное место дорожного стола, только не забудьте, что эти продукты стоит употребить не позднее чем через 6-8 часов от начала пути. Если Вы решите взять в дорогу вареные яйца, для удобства их лучше поместить в контейнер для яиц. Ваш ребенок с удовольствием скушает бутерброды с сыром или мясом и овощами на завтрак или ужин.

Один из самых оптимальных вариантов детского питания в поезде — баночное пюре. Оно обеспечит полноценное питание Вашего малыша в дороге. Такое питание долго не портится, поскольку закрыто герметично, при этом разогреть банки можно у проводника или в емкости с кипятком.

3. В качестве сытного варианта для перекуса подойдут - орехи, сухофрукты, сушки, баранки, печенья . Попросите ребенка кушать за столом, иначе крошки от печенья, съеденные в постели, могут сильно затруднить ваш сон.

4. Йогурты — хорошая, легкая и вкусная еда в поезд. Я и моя семья любим брать их в дорогу: они сытные и полезные. Но если ваша поездка длится больше суток, то йогурт стоит перевозить в специальной сумке-холодильнике, которая держит холод около 6-8 часов. Это поможет продлить срок годности таких молочных продуктов.

5. Можно побаловать свою семью кашами . Причем, не обязательно быстрорастворимыми. Обычная гречка "запаривается" в термосе примерно 20-30 минут. А если положить в термос еще и сухофрукты, то вкусный и полезный завтрак будет обеспечен.

6. Вода в небольших бутылках, морс и компот в пакетах или сок - самое удобное питье в дороге. Чай и кофе всегда есть у проводника, его вы можете заказать в любое время суток в неограниченном количестве. Холодное питье: детский сок и минеральную воду - лучше захватить с собой, т.к. вы лучше знаете, что любит ваш малыш, а от чего он категорически отказывается. Помните, что концентрированный сок и сладкая газированная вода содержат большое количество сахара и плохо утоляют жажду.

Так, примерное меню дня в поезде может выглядеть следующим образом: на завтрак можно съесть овсяную кашу, запаренную кипятком, бутерброд с сыром и выпить стакан чая или кофе. На обед — домашнюю курицу с овощами. Поужинать можно йогуртом, фруктами и чаем с печеньем.

Поездка на поезде – это всегда приключение. Оно сопряжено с непомерной романтикой пейзажей за окном и, в то же время, с некоторыми неудобствами, связанными с особенностями путешествия этим видом транспорта.

Упаковывая чемоданы в дорогу, каждый задавался вопросом – что нужно брать с собой в поезд? Даже люди с большим опытом таких поездок не всегда могут сформулировать четкий список, поскольку ситуации бывают разные и предусмотреть всего невозможно.

В интернете есть множество статей на эту тему. Авторы советуют брать с собой довольно внушительный список «необходимостей ». Но можно ли обойтись без них в дороге? Хорошо быть всегда готовым ко всяческим ситуациям, но проблема в том, что если собрать все рекомендуемые для поездки поездом вещи, получится внушительная сумка.

Как поехать налегке?

Рассматривается ситуация, когда в поезде человеку нужно провести 5 часов дневного времени и более. На самом деле список вещей, которые обычно рекомендуют брать с собой в дорогу, можно сократить почти вдвое. Это освободит руки от лишней клади и уменьшит вес общего багажа.

Все вещи, предназначенные для использования в поезде, включая еду и развлечения, должны уместиться в одном небольшом пакете, который предусмотрительно не помещают в багаж к остальным сумкам. Главное правило всего, что попадает в этот пакет – компактность.

Какую еду брать в поезд?

В дальней дороге обязательно захочется есть. Если путешествие займет менее суток – вполне можно обойтись небольшими запасами продуктов. Часто в поезд берут курицу-гриль, супы в баночках, вермишель быстрого приготовления и прочие яства. Это может быть вкусным, но в условиях поезда эта еда не очень допустима.

Во-первых, это навязчивый запах, который распространяется по всему вагону. Не всем пассажирам комфортно ехать в таких условиях и пропитываться подобными ароматами. А еще – это не очень гигиенично, так как жирные руки не всегда есть возможность сиюминутно вымыть после трапезы из-за очереди в туалет. Из-за раскачиваний вагона можно ненароком испачкать одежду, другие вещи, расплескать бульон, а летом продукты еще и быстро портятся.

Поэтому из еды в поезд лучше выбирать что-то из этого списка:

• печенье, сдоба, круассаны;
• бутерброды (лучше приготовленные заранее дома) из масла, сыра, колбасы или филе курицы. Летом их можно класть в специальные охлаждающие пакеты;
• нарезанный твердый сыр;
• конфеты;
• йогурт, кефир (только если есть намерения выпить его в ближайшее время);
• творог со сметаной, творожная масса, другие кисломолочные продукты;
• фрукты, овощи (можно яблоки, груши, персики, помидоры, огурцы);
• готовые овощные салаты.

Любые продукты должны быть тщательно упакованы в контейнеры или пищевую пленку во избежание попадания на одежду или другие вещи из пакета. Стоит учитывать температуру воздуха в поезде и время хранения еды. Летом в обычных вагонах без кондиционера несоизмеримая жара.

Многие часто спрашивают: можно ли в поезд брать нож? Ответ – можно, но если предусматривается пересечение государственной границы, то лучше все продукты нарезать дома во избежание лишних вопросов при досмотре вещей. Для поездок самым лучшим будет походный, складной нож. Он компактный, его не нужно обматывать полотенцем или салфетками, чтобы он ничего не повредил.

С собой также обязательно иметь питьевую воду без газа, как минимум 1,5 литра (а летом – больше), но и от приготовленного проводником чая или кофе не стоит отказываться – кипяток в поездах делает напиток особенно вкусным, а продукты, взятые из дома, станут отличным дополнением.

Медикаменты

Взрослому человеку, не нуждающемуся в приеме специфических лекарств, вполне достаточно будет взять с собой в дорогу:

• Ибупрофен – 1 пластинку в таблетках. Это средство избавит от головной боли, снизит жар, облегчит симптомы ОРВИ, остановит воспалительный процесс в организме – то есть, им можно заменить несколько препаратов сразу;
• Смекта – 2-3 пакета. Это средство избавит от диареи, вздутия и изжоги в пути;
• Корвалмент – 1 пластинка. Сердечно-сосудистые заболевания чаще других встречаются у взрослого населения, поэтому на всякий случай лучше иметь при себе средство, которое восстановит нормальную работу сердца и избавит от боли в груди в дороге.

На этом перечень заканчивается. Эти несколько пластинок можно поместить в боковом отделении маленькой сумочки, они не утяжелят ее, но станут очень полезными в некоторых непредвиденных ситуациях.

Одежда

Если речь идет о путешествии налегке, то целесообразным будет надеть дома ту одежду, которую будет удобно носить в поезде. Летом актуальными будут изделия из тонкого, обязательно хлопчатобумажного материала.

Конечно, если путешествие займет сутки и более, нужно позаботиться о сменке, так как одежда помнется и потеряет свежий вид. В зимнее время с собой нужно взять легкие тапочки, так как постоянно надевать и снимать сапоги или ботинки со шнуровкой не очень удобно.

Досуг

Многие берут с собой в поездку ноутбук или планшет. Эти гаджеты заменяют много техники, а с выходом в интернет становятся неисчерпаемым источником развлечений – нужно не забыть прихватить с собой зарядное устройство и наушники.

Заодно во время поездки можно сделать то, до чего долго «не доходили руки ». Например, упорядочить какие-то документы, почистить рабочий стол, отфильтровать фотографии, пересмотреть материалы, необходимые для работы.

Что еще необходимо?

Некоторые ресурсы советуют брать с собой свое постельное белье. Опираются они на отзывы людей, которые жалуются на грязные и сырые поездные комплекты. Но постельное белье займет много места в сумке и добавит лишний килограмм. В этом случае совет один – если попался некачественный комплект – смело нужно требовать у проводника замены его до удовлетворяющего вас варианта. При отказе можно пригрозить обращением к начальнику поезда.

Что касается гигиены:

• зубная щетка и паста – желательно небольших размеров, можно взять тюбик, что заканчивается, в скрученном виде;
• полотенце брать нет смысла, так как оно идет в комплекте постельного белья;
• туалетную бумагу, «скатерть» на стол, полотенце для рук и для гигиены можно заменить всего двумя вещами – 1 большой упаковкой сухих салфеток и 1 средней упаковкой влажных. Летом их потребуется чуть больше, чем зимой. Практика показывает, что их достаточно для всех манипуляций – в крайнем случае, салфетки можно докупить у проводника;
• что касается расчески – лучше в дорогу взять компактную, круглую, на другом конце которой есть небольшое зеркальце;
• кусочек мыла – действительно необходимость, так как в туалетах поезда оно обычно грязное, замыленное или его вообще нет. Руки мыть нужно часто, так как поезд – место скопления людей. Летом возрастает риск желудочно-кишечной инфекции, а зимой можно подхватить ОРВИ.

О сумке и безопасности

Даже самые благовидные пассажиры и соседи могут оказаться людьми не чистыми на руку. Поэтому в условиях поезда лучше соблюдать особую бдительность. Кроме общего багажа и пакета с вещами для пользования в поезде, нужно иметь с собой маленькую сумочку.

В ней находятся:

• документы;
• кошелек, кредитки;
• мобильный телефон;
• ценные украшения.

Эту кладь необходимо всегда и при любых условиях носить с собой, даже если нужно на полминуты отойти к проводнику, чтобы заказать чай.

Ночью эту сумочку не рекомендуется класть под голову – много раз воры пользовались этим и воровали ее незаметно для владельца. Лучше положить кладь в полку, на которой спите. Другой вариант – можно разместить сумку около живота и завернуться одеялом или простыней (летом) вместе с ней.

Что взять с собой в поездку на поезде, чтобы чувствовать себя удобно и комфортно? В первую очередь, легкую и разношенную обувь, например, обычные тапочки. В них вы сразу почувствуете себя как дома. Также в пути может потребоваться масса других вещей, от книг и аудиоплеера до предметов личной гигиены.

Для начала – про одежду

В чемодан для путешествия по железной дороге нужно уложить легкую сменную одежду, в которой вы будете находиться в пути. Сиденья большинства плацкартных и купейных вагонов не отличаются чистотой, поэтому после проверки билетов лучше сразу переодеться. Что взять в поезд из одежды повседневной носки? Захватите спортивное трико, домашнюю байку или мастерку. Также в поезде можно носить шорты и старые майки, бриджи, спортивные костюмы. По возвращении домой эти вещи рекомендуется постирать.

Сменная обувь также не будет лишней. Помимо домашних тапочек, в поездку можно смело брать:

• шлепанцы или вьетнамки;
• кеды или хорошо разношенные кроссовки;
• балетки;
• летние сандалии.

В этой обуви можно не только перемещаться по вагону, но и выходить на платформы железнодорожных станций.

Что взять с собой в поезд из еды?

Если во время путешествия вы не планируете питаться в вагоне-ресторане, вам потребуется собрать «ссобойку». Уделите этому пункту особое внимание, ведь продукты придется везти без холодильника. Так что всю скоропортящуюся еду необходимо оставить дома, иначе возникает риск получить пищевое отравление. Не советуем брать:

• кисломолочные продукты – кефир, йогурты, глазированные сырки, творожки и т.д.;
• вареное мясо;
• ливерную и кровяную колбасу;
• любые продукты, содержащие майонез или сметану – салаты, бутерброды и т.д.;
• рыбные или мясные паштеты;
• пирожные и пироги с кремовой или творожной начинкой.

Теперь о том, какую еду можно взять в поезд. Смело берите овощи и фрукты – огурцы, помидоры, яблоки, груши. Их рекомендуется помыть заранее и сложить в чистый, отдельно приобретенный пакет. Из мясных продуктов в поезде можно употреблять:

• сырокопченую колбасу;
• курицу-гриль;
• полендвицу.

С рыбой горячего копчения и селедкой лучше не рисковать. Эти продукты относятся к разряду скоропортящихся, к тому же – обладают сильным запахом. После них придется долго и тщательно мыть руки, а воды в уборной ж/д состава может и не оказаться.

• вареные яйца. Они отлично утоляют голод и занимают немного места в багаже;
• черный хлеб;
• сухофрукты;
• пряники, печенье или вафли.

Размышляя о том, какую еду взять в поезд на сутки, 2, 3 дня, многие путешественники вспоминают о продуктах быстрого приготовления – вермишели, пюре и т.д. Необходимо помнить, что разводить их придется кипятком из титана. Несмотря на то, что это кипяченая вода, ее качество может вызывать сомнения. Как вариант - можно заранее отварить немного картофеля или макарон и положить их в пластиковый контейнер. Бульонов брать не стоит – они быстро портятся, да и разогреть их будет негде.

Не забывайте и про воду. Возьмите ее из расчета как минимум полтора литра на человека на каждые сутки пути. Не следует брать сладкую газировку, сок или нектар. Это агрессивные напитки, которые только усиливают жажду и могут спровоцировать расстройство желудка. Вместо них лучше купить обычную питьевую газированную или минеральную воду, только не очень соленую.

Косметические принадлежности

В список вещей для поездки на поезде необходимо включить минимальный набор гигиенических принадлежностей. Первым делом решите, будете ли вы чистить зубы. Некоторые путешественники пренебрегают данной гигиенической процедурой, так как опасаются за качество воды в рукомойниках. Ее нельзя не только пить, но даже набирать в рот. А чистить зубы минеральной водой, в тамбуре или прямо в уборной – неудобно и неприятно.

Но если ехать предстоит более суток, пасту и щетку лучше все-таки взять. Также заранее приобретите 0,5 л чистой питьевой негазированной воды. Чистите зубы только ей. Что взять в поезд из вещей для гигиены, помимо воды? В поездке вам непременно понадобятся:

• влажные салфетки с антибактериальным эффектом;
• обычные бумажные салфетки;
• ватные палочки;
• небольшое полотенце для умывания. Оно пригодится, если полотенце в спальном наборе окажется несвежим.

Что делать, если с вами ребенок?

Если ехать предстоит с ребенком в возрасте до 2-х лет, заранее позаботьтесь о памперсах и одноразовых пеленках. Будьте готовы менять их прямо в купе или плацкартном вагоне. Что взять в поезд ребенку 4 лет, чуть младше или старше? Его горшок, в котором он справляет нужду. Делать это в уборной вагона ребенку будет неудобно, к тому же горшок – привычнее и не вызывает стресс. Только не забудьте специальные одноразовые пакетики – их можно купить в магазинах детских товаров. Они быстро надеваются прямо на горшок и выносятся со всем содержимым отдельно от него.

Что взять в поезд с ребенком, чтобы он не заскучал и не начал капризничать? Захватите с собой раскраску с карандашами или фломастерами, книжку с красочными картинками.

Полезные мелочи

Если большинство мест в составе заняты, пассажирам может не хватать стаканов, в которых проводницы разносят чай и кофе. Так что благоразумнее взять с собой небьющуюся кружку, а еще лучше – небольшой термос с горячим напитком по своему вкусу. Не забудьте и про одноразовые столовые приборы – пластиковые вилки, ложки, ножи.

Размер багажа в поезде фактически неограничен – пассажиры могут везти с собой сумки длиной до 2 м и шириной до 0,5 м и более, общим весом до 36 кг на человека. Если сумка у вас действительно большая, в ней наверняка найдется место для интересной книги, нескольких журналов и газет со сканвордами. Скоротать время в пути поможет и MP3-плеер с вашими любимыми композициями.

Если вам трудно даются ночные переезды, заранее приобретите маску на глаза и беруши – шумопоглощающие затычки для ушей. Благодаря им будет удобнее спать. Беруши и маска вообще являются универсальными спутниками путешественника, независимо от транспорта, которым он перемещается. Если вы думаете о том, не забывайте именно аксессуары для спокойного сна.

Как подготовиться к поездке девушке в положении?

Особая категория пассажиров, которой необходимо очень взвешенно подойти к решению путешествовать по железной дороге – девушки в положении. Собраться в поезд беременной на ранних сроках (до 3 месяцев) несложно. С собой потребуется взять побольше питьевой воды, мягкий плед, небольшую подушку под спину и голову, чтобы поездка проходила комфортнее. Из еды захватите побольше фруктов и овощей.

Но если срок у будущей мамы превышает 4 месяца, перед поездкой ей необходимо обязательно проконсультироваться у врача. Путешествие в поезде подразумевает почти постоянную тряску и вибрацию, которые могут негативно сказаться на самочувствии. Женщинам, у которых беременность протекает с осложнениями, путешествия на поездах вообще противопоказаны. Так что лучше поберечь себя и ребенка и избрать другой способ передвижения.

Если ехать все-таки нужно, попросите проводника подобрать вам место не над колесами. На таких местах тряска и вибрация меньше ощущаются.

Удачного и легкого вам путешествия!

Если предстоит длительная поездка, из средств передвижения в большинстве случаев предпочтение отдается поезду в связи с его большей комфортабельностью. Несмотря на наличие ряда удобств, в ваших силах сделать свое путешествие еще более комфортным.

Что взять с собой в поезд : только самое необходимое

Поездки на поезде не отличается от аналогичного набора для любых других видов транспорта. Итак, во-первых, постарайтесь не забыть взять с собой туалетную бумагу, зубную щетку и пасту, а также мыло. Помимо этого, нелишними станут и влажные салфетки.

Что взять с собой в поезд - без чего вы сможете обойтись, но лучше захватить это с собой

Большинство опытных путешественников, которым часто приходится передвигаться на поездах, предпочитают брать с собой в поездку собственную посуду, полотенце и постельное белье. Как правило, при покупке билета вы оплачиваете и Но вам никто не гарантирует, что оно будет новое и хорошего качества, поэтому гораздо приятнее будет спать на своих, чистых и приятных, простынях и наволочке, укрывшись одеялом в своем пододеяльнике. То же касается и полотенца. Помимо этого, постарайтесь не забыть захватить с собой чашку с ложкой, а также чай, кофе или другой напиток, который вы привыкли пить. Хорошую службу вам также сослужат взятые из дома резиновые шлепанцы.

Что взять с собой в поезд : аптечка

Поскольку вам предстоит длительная поездка, то отнюдь не лишним будет взять с собой аптечку с самым необходимым. Если вы регулярно принимаете какие-то лекарства, не забудьте взять достаточный их запас в дорогу, так как велика вероятность того, что на станциях у вас не будет возможности купить всё необходимое.

Что взять с собой в поезд : еда и напитки

Если вам предстоит долгий путь, то не забудьте позаботиться о своем питании. Выбирая, следует отдавать предпочтение тем продуктам, которые могут долгое время не портиться без холодильника. Как правило, пассажиры берут с собой следующее: свежие овощи и фрукты (яблоки, груши, огурцы, бананы), копченую колбасу, сыр (желательно твердые сорта), а также печенье, сухарики или чипсы. Из напитков обязательно возьмите с собой чай или кофе, а также воду. Лучше всего запастись обычной питьевой водой. Соки нежелательны в долгой поездке, так как они могут испортиться. тоже лучше не брать - они, по сравнению с негазированными, не очень хорошо утоляют жажду.

Разумеется, у вас всегда будет возможность перекусить и в вагоне-ресторане, но учтите, что цены там, как правило, довольно высокие.

Что взять ребенку в поезд

Если вы путешествуете с ребенком, то необходимо позаботиться о том, чтобы ему было максимально комфортно во время поездки. Если ваш малыш еще мал для взрослой пищи, обязательно возьмите с собой достаточный запас детского питания на всё время, которое вы проведете в пути. Помимо этого, не забудьте о таких важных вещах, как одноразовые подгузники, влажные и сухие салфетки и т.п.

Лето – это период отпусков, нескончаемого отдыха, солнца, веселья и радости. В это время очень многие стараются уехать из города на моря, озера, деревни и другие места, лишь бы находиться вдали от работы, суматохи и проблем, которые ждут в своем городе. Одним из самых удобных видов транспорта становиться поезд – он безопасен, удобен и очень распространён. При помощи него можно доехать практически до любого города нашей или близлежащей страны. Да и цены на билеты вполне устраивают.

Однако возникает вопрос – что взять с собой в поезд, ведь если поездка предстоит долгой, то обо всём нужно позаботиться заранее, в этой статье мы постараемся собрать все основные вещи, которые нельзя оставить дома.

Что взять с собой в поезд из еды?

Здесь нужно учитывать какое расстояние и время преодолеете в поезде, если этот промежуток будет превышать 5 часов, то конечно следует позаботиться о еде. Если Ваше время составит более одного целого дня, то еда просто необходима. Вы конечно можете питаться на остановках, однако цены там будут заоблачными, качество очень низким, да и там ничего не будет кроме фаст-фуда.

Выбирая те или иные продукты, учитывайте их время, при котором они останутся свежими. Хорошим вариантом станут бутерброды, ими можно перекусить в любой момент. Очень хорошо взять в дорогу суп или борщ, но для него нужно подобрать посуду, которая не потечёт с закрытой крышкой. Более-менее хорошо храниться копченая колбаса, хлеб, сыр, варёные яйца, готовый картофель и жаренное или варёное мясо.

Идеальным местом для хранения еды в поезде станет мини-холодильник, который поместится в сумку (они не дорогие сейчас), или термо-пакерт, который сохраняет температуру в закрытом пакете. В этих же местах следует хранить напитки и воду. Кстати сделайте себе запас из нескольких литров обычной воды. Во-первых, ею можно помыть руки, во-вторых, она поможет при акклиматизации в новой местности, да и в целом хорошая вода, как и напитки, обойдутся Вам достаточно дорого на вокзале.

Не стоит брать алкоголь, так как в дороге он может только ухудшить Ваше состояние. Не стоит покупать копчёную рыбу или селедку, подобный товар быстро портится. Мороженное, сырки и творог тоже не желательны, если вы их только сразу не съедите или у Вас будет с собой мини-холодильник.

Обязательно возьмите чай в дорогу, его, конечно, могут подавать в поезде, однако лучше иметь ещё и свой. Чай, особенно зеленый, хорошо выводит токсины, нормализует давление, а также действует на человека ободряюще. Идеальным местом хранения готового чая станет термос. Кофе имеет меньше достоинств, поэтому его вести готовым смысла нет, если только Вы его очень любите.

Если Вы и сами едете с детьми, то заранее приготовьте всякие вкусности. Например: чипсы, шоколадки, яблоки, конфеты, сухарики, пряники, напитки и тому подобное. Возможно, эта еда далека от правильной, однако один раз поесть это можно. В противном случае дети будут постоянно просить чего-нибудь вкусного, когда по вагону станут проносить подобные продукты, однако по цене выше в 2-3 раза обычной.

Для приятного запаха изо рта жуйте жвачку или используйте специальный полоскатель.

Какую одежду брать в поезд?

Тип одежды зависит от времени года поездки в поезде. В летнее время, безусловно, следует взять лёгкую одежду, типа коротких шорт, майки и шлёпанцев. В зимнее время, приготовить тёплую одежду, в которой будет приятно спать и при этом Вам не потребуется это делать в куртке и зимних штанах.

Вообще, в любое время года нужно брать одежду, в которой Вы будете спать и ехать. Особенно это касается девушек, которые всегда переживают за помятое платье или блузку. Одежда в поезде должна быть максимально комфортной, пусть она будет не такой идеальной, как та, в которой Вы гуляете по улице, зато Вам будет в ней приятно лежать и сидеть.

Не стоит особо рассчитывать на кондиционер поезда или печку, зачастую в них подобное оборудование либо не работает совсем, либо работает в таком режиме, что совершенно не ощущается.

Кроме того, рекомендуем взять с собой небольшую сумочку, в которой Вы будете хранить деньги, документы, телефон и другие важные вещи. Да, в поезде редко совершают кражи, однако это лучше предотвратить самому, чем решить по факту. С этой сумочкой постарайтесь не разлучаться, в идеале это должна быть сумка, которая пристёгивается к поясу, как ремень. Таким образом, выходя в туалет, на перрон, в магазин на вокзале или ресторан в поезде – Вы можете особо не волноваться за свои вещи, так как самые основные и важные остались с Вами.

Хотя часть денег, ксерокс документов и листочек с номерами основные телефонов (родных и близких), лучше ещё запрятать в сумке, чтобы при потере этой сумочки (хотя это не возможно), у Вас всегда была хоть какая-нибудь альтернатива.

В поезд обязательно нужно взять лекарства!

Здесь всё сугубо индивидуально, так как у каждого может возникнуть свои проблемы со здоровьем. Вот небольшой список, того что может случиться в поезде и как это решить:

• Проблемы с желудочно-кишечным трактом (расстройство, тошнота, запор и т.д.). Всё предугадать сложно, мы бы посоветовали взять порошок «Смекта» от вздутия и расстройства, угольные таблетки от отравления и тошноты.


• Боль в сердце (здесь конечно таблетками не обойдешься, однако помощь окажет валидол и мятные сосательные конфеты);


• Беспокойство (в этом случае помогут седативные препараты на основе пустырника, валерьяны и т.п.)


• Высокое давление (резко сбить повышенное давление может лекарство «Нифедипин»).


• Высокая температура («Парацетамол» и «Цитрамон» – способны помочь, когда повышена температура).


• Головная боль (здесь поможет «Анальгин», «Цитрамон», «Парацетамол»).


• Можете пораниться, поэтому для этого лучше захватить бинт, зеленку и перекись водорода.


• Нашатырный спирт тоже желателен, если вдруг кто-то упадёт в обморок.

Вот в принципе весь запас лекарств, которые нужно иметь среднестатистическому человеку. Если же Вы знаете о других своих проблемах со здоровьем, то их тоже желательно предугадать.

Что ещё может потребоваться в поезде…

Есть ещё моменты, которые стоит обязательно взять в поезд. Ниже их список:

• Документы. В поезд с собой нужно взять все основные и нужные документы: паспорт, идентификационный код, пенсионное удостоверение родителей (если везёте и их), свидетельство о рождении сына или дочери (если едете с детьми). Также заграничный паспорт, если собираетесь пересекать границу. Перед отъездом рекомендуем сделать ксерокопию паспорта, причем копий лучше сделать несколько. Одну оставить дома (желательно заверив её у нотариуса), другую отдать близким родственникам, а последнюю положить глубоко в сумку, на тот случай, если Вы останетесь без ничего только с сумкой. Да, такая подготовка смахивает на паранойю, однако, как мы все знаем, «Береженого Бог бережет!»


• Средства гигиены. В поезде без средств гигиены не обойтись, поэтому возьмите с собой мыло (лучше жидкого, удобнее будет пользоваться), шампунь, если будете ехать более 12 часов, туалетную бумагу, зубную пасту, женщинам лучше не забыть взять тампоны или прокладки (на всякий случай). Кроме того желательно взять в поезд антибактериальный спрей для рук, так как в нём ездит очень много людей и далеко не все из них имеют чистые руки и крепкое здоровье. Влажные и сухие салфетки, помогут быстро вытереться после обеда, девушкам салфетки помогут подправить макияж. Вообще влажными салфетками очень приятно вытирать лицо и руки в жару, становиться менее жарко и освежает. Обязательно нужно взять дезодорант и одеколон, чтобы приятно пахнуть.


• Развлекательные вещи. Ехать десятки часов в поезде достаточно скучно, поэтому мы рекомендуем захватить кроссворды, карты, книгу, настольную игру или другие предметы, которые позволяют Вам развлечься.


• Технику. Современную жизнь уже сложно представить без техники, поэтому и в поезде без неё не обойтись. В этот пункт можно вписать такие вещи как: мобильный телефон (Вы должны быть всегда на связи и иметь возможность позвонить другим), ноутбук (если Вам нужно работать или Вы любитель поиграть в игры за ПК). Можно взять в поезд планшет (это может быть альтернативу компьютеру, так как здесь также можно работать, смотреть фильмы, слушать музыку и т.п.). Если Вы исключительно меломан, то лучшим вариантом станет MP3-плеер, так как в нём дольше садиться батарея, помещается больше песен и не будет ничего страшного, если Вы не сможете послушать музыку из-за севшей батареи, чего не скажешь о мобильном телефоне. Настоятельно рекомендуем взять цифровой фотоаппарат и запечатлеть свою поездку куда-либо, даже если Вам он не пригодится в поезде, воспользуетесь им по приезду. Для людей старшего поколения лучше взять обычное радио, так как сидеть в тишине тоже не вариант. Желательно также захватить наушники, чтобы не мешать другим, если те будут спать.


• Деньги. Естественно основным и решающим пунктом во время поездки на поезде должны стать деньги. Если будут они, то у Вас будет возможность решить практически любую проблему, пусть не так быстро и не так дешево, однако при острой необходимости всё получится. Хранить деньги желательно в нескольких местах, основные при себе – на случай кражи. Если едете в другое государство, запаситесь валютой. Однако при этом Вы не должны вести с собой слишком много, иначе Вас могут оштрафовать за перевоз больших денег. Основную часть денежных сбережений лучше держать на пластиковой карте, таким образом, и деньги будут при Вас, и в тоже время Вы их никогда не потеряете.

Перед тем как поехать, куда-либо на поезде, авторы интернет журнала сайт советуют за два-три дня до поездки составить список тех вещей, которые Вы возьмете с собой. И в день отъезда, буквально за 30-40 минут сделать перепроверку собранных вещей, так как мы иногда можем выкладывать вещи из собранной сумки, кладя их в совершенно иное место.

Кстати, что ещё касается денег, то их нужно взять столько, чтобы хватило на билет обратно, при условии, что у Вас уже один обратный билет есть. Всё дело в том, что бывают экстренные ситуации, при которых нужно срочно уезжать обратно, однако при отсутствии денег у Вас возникнут большие проблемы!

Пожалуй, на этом всё. Это все пункты и вещи, которые нужно обязательно взять с собой в поезд. Есть что добавить?! Тогда пишите свои советы в комментариях!